Jeg får ikke gjort noe!

Jeg får ikke gjort noe!

Publisert
4
Oct 2023
Skrevet av
John Petter Fagerhaug
"Jeg får ikke gjort noe" sa han. Klienten i den andre enden av Messenger.

"Du får gjort det du gjør" svarte jeg, også ble det stille.

Etter en stund kom tommelopp og muskelarmikoner til svar.

"Det er sant" svarte han også skriftlig etter hvert.

Så ble det stille, og jeg må innrømme at jeg imponerte til og med meg selv der.

Det slo meg, at du alltid får gjort det du gjør, alltid. Og er du ikke fornøyd med det du gjør, så gjør noe annet.

Men "ikke" funker ikke, så ta bort ordet "ikke".

Like etter kom det en annen klient inn på kontoret som følte at han ikke kom i gang med noe, og som mente han var håpløs til og organisere seg selv.

"Du får gjort det du gjør" sa jeg. Og han så bare rart på meg.

"Klarer du og organisere 3 timer av dagen din?" spurte jeg.

"Ja, selvfølgelig, men det er ikke bra nok" svarte han.

"Hvordan skal du få til noe som helst hvis du tenker sånn?" svarte jeg.

Han ble stille, og jeg ble imponert over meg selv igjen.

Ta bort ordet "ikke" og se hva som skjer.

Du er din egen lærer: Får du ikke gjort noe, så får du til mer av det. Får du gjort noe så får du til mer av det!

Du får gjort det du gjør, alltid!

Andre artikler

Utbrent, men vil følge med? Les papiraviser, da får du mer fred!
Utbrent
ingenting
Digital
Papiravis

Utbrent, men vil følge med? Les papiraviser, da får du mer fred!

Er du utbrent og sykemeldt og fått beskjed av noen smarte behandlere om å gjøre ingenting, og opplever det som vanskelig? Gjør noe enkelt og fysisk om krever minimal energi. Les! Fysiske bøker eller papiraviser.
O STRESS med din GLEDE!
Stress
Julestress
Glede

O STRESS med din GLEDE!

Snart er det jul og julestress. Tenk på dette før kvelden kommer i kjole og dress: Julestresset er kommet for å bli, det hjelper ikke å gå i hi.
Aksept er magi
Aksept
Bedre liv
Energi

Aksept er magi

Et problem er bare et problem hvis det oppleves som et problem Kan det være så enkelt? Som klinisk psykolog i over tjue år har jeg hatt muligheten til å jobbe med flere hundre …
Se alle artiklene