Forventninger er ofte den sikreste veien til helvete. Men kan du snu de, så kan du finne himmelen. Bruk forventningene funksjonelt, la de minne deg på riktig fokus som leder til riktige handlinger. Forventninger … Les mer
Hvordan behandle utbrenthet, på en enkel og praktisk måte? Her er et program som virker, og som virker nå og på sikt. Et program for behandling av utbrenthet Utbrenthet blir sett på som et … Les mer
«Mange snakker om stressmestring – få snakker om hva som er poenget med det» Stressmestring er kunsten å bruke energien til det som leder til suksess på egne premisser – suksess i hverdagen. … Les mer
Finnes det et objektiv problem? Finnes det et problem som er et problem uansett hvem som vurderer det og hvordan det blir vurdert? Det vil si et problem som virkelig ER et problem, og … Les mer
Finn kraften i din emosjonelle intelligens En bok som treffer sentrale punkter i selvutviklingen Randi B. Noyes har skrevet en lettlest og folkelig bok som treffer en rekke sentrale punkter i forhold til egenutvikling, … Les mer
Det sies at indianere var redde for å bli tatt bilde av, de trodde bildene stjal deres sjel På mange måter er dette en treffende beskrivelse av hva som skjer ved seksuelle overgrep. Nå … Les mer
Vi menn er ofte feige i vår kommunikasjon med kvinner Vi tør ikke si det vi mener eller tenker, og vi unngår å ta opp temaer vi egentlig trenger å ta opp. Dette fordi … Les mer
Selvtilliten er der, hent den frem med 6 enkle grep: 1. Aksepter deg selv Selvtillit betyr å ha tillit til deg selv som den du er, ikke den du vil være. Da må du … Les mer